طريقة طبيعية مجربه لعلاج تقصف اطراف الشعر و لتنعيم شعرك واسباب جفاف الشعر

http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/ 
أسباب الشعر الجاف الشعر الجاف وهي:
 – حالات طبية معينة – مشكلة وراثية – فقدان المرونة أو القوة – عالية المسامية – الضرر بالبشرة – الغسيل المفرط للشعر مع الصابون – المناخ الجاف والحار (الهواء الجاف) – الغدة الدرقية – سوء التغذية – الإفراط في استخدام مجففات الشعر – فقدان الشهية – تصفيف الشعر الزائد – التعرض لأشعة الشمس – السباحة في المياه المعالجة بالكلور – عدم وجود الرطوبة في الشعر – استخدام العلاجات الكيميائية المفرطة ، مثل صباغات الشعر

طريقة عمل طريقة سهلة ستساعدك في علاج مشاكل الشعر التالف والمتقصف:

خلطة للشعر التالف والمتقصف:
- المكونات:
• بيضة واحدة
• 2 ملعقة زيت زيتون
• 3 ليمون

- طريقة تحضير خلطة للشعر التالف والمتقصف:
• اخلطي البيض، زيت الزيتون، الليمون جيداً.

• ضعي المزيج على شعرك وغطيه بقبعة لمدة ساعتين.

• اغسلي شعرك بعدها جيداً، ولاحظي الفرق، خصوصاً مع الاستمرار على الخلطة


زيت السمسم للشعر الجاف والخفيف والخشن فوائد زيت السمسم لتساقط الشعر


http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/

إذا كنتِ تعانين من شعر باهت، ضعيف، جاف، متساقط، فإن زيت السمسم هو أحد الحلول الفعّالة لجميع هذه المشكلات حيث يعمل على تغذية فروة الرأس، وتغليف الشعر بطبقة واقية تعمل على منحه لمعة طبيعية، وتحميه من المؤثرات الخارجية، كما يعمل على ترطيب فروة الرأس، وعلاج القشرة ومنع تساقط الشعر ويُعرف زيت السمسم منذ القدم ب "الزيت المُعالج" لما له من خواص مضادة للبكتيريا، والفطريات، والفيروسات.

فوائد واستخدامات زيت السمسم لجمال الشعر وعلاجه

1- للمعان الشعر

تدليك فروة الرأس والشعر بانتظام بزيت السمسم يساعد على تقوية الشعر وإضفاء لمعة مميزة.
2- لمنع تساقط الشعر

زيت السمسم يساعد على تقوية جذور الشعر، مما يساعد على منع تساقطه. كما يعمل كعلاج فعّال لجفاف فروة الرأس والتخلص من القشرة.
3- بلسم للشعر

زيت السمسم بلسم طبيعي رائع للعناية بالشعر. يمكنكِ خلطه مع مرطب جيد للشعر واستعماله على الشعر وفروة الرأس، اتركيه على شعرك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله. لنتائج أفضل، ينصح بترك الخليط على الشعر طوال الليل.
4- لعلاج الشعر التالف

يتميز زيت السمسم بقدرة امتصاص عالية على الشعر، فبذلك يساعد على تجديد وإنعاش الشعر التالف من خلال تغذية جذور الشعر وفروة الرأس بعمق.
5- حمام الزيت الساخن

استعمال حمام زيت السمسم الساخن على الشعر بانتظام، يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يحفز بصيلات الشعر لإنتاج خصلات قوية وصحية. علاوة على ذلك، فهو يعمل على منع تقصف نهايات الشعر.
6- لتخفيف الإجهاد

فالإجهاد هو أحد الأسباب الأساسية وراء تساقط الشعر. ونظرا للخصائص المهدئة لزيت السمسم، فهو يساعد على التخلص من الإجهاد، مما يلعب دور حيوي في علاج تساقط الشعر.
7- لتنعيم الشعر

زيت السمسم يساعد على تنعيم الشعر الخشن والجاف بفعالية. كما يعمل على منع الشيب المبكر للشعر.
8- حماية الشعر من أشعة الشمس

الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة هي أحد الفوائد المذهلة لزيت السمسم. فيعمل على حماية الشعر وفروة الرأس من التلف جراء التعرض لأشعة الشمس المباشرة. كما أنه يعمل على الوقاية من كافة العوامل البيئية الأخرى التي تتسبب في تلف الشعر.
لقراءة المزيد

- علاج للشعر الخفيف من الامام خلطات للشعر الخفيف والمتقصف

- علاج القمل والصيبان خلطة للتخلص من القمل والصيبان نهائيا طريقة مجربة للقضاء

- الحليب و زيت السمسم و العسل والخميرة لبشرة بيضاء وردية منورة فى نصف ساعة

للحصول على عيون ملونة بدون عدسات و لامعة وصحية جداا


http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/

تلجأ الكثيرات إلى ارتداء العدسات الملونة بحثاً عن مزيدٍ من الأناقة – التي تكون غير الضرورية في بعض الأحيان- بالرغم مما تسببه هذه العدسات من أضرار للعين على المدى الطويل، لكن يبدو أن ارتداء العدسات اللاصقة الملونة لم يعد هو الحل الوحيد لتغيير لون العين؛ فقد اكتشف طبيب أمريكي طريقةً جديدةً لتغيير لون العين من البني إلى الأزرق، وذلك بحسب ما ذكرته صحيفة الديلي ميل البريطانية.

ونقلت صحيفة الديلي ميل" البريطانية عن الطبيب " جريغ هومر"، من مركز ستروما الطبي في ولاية كاليفورنيا الأمريكية قوله بأن هذه الطريقة الجديدة تعتمد على تغيير لون العين باستعمال تقنية الليزر "لومنايز"، وأضاف أنه في حال تم التغيير فلا يمكن استعادة اللون الأصلي للعيون.

وأوضح الطبيب أن هذه التقنية تعمل على إزالة الصبغة البنية (الميلانين) من الطبقة العليا للقزحية، ثم بعد أسبوعين أو ثلاثة يبدأ اللون الأزرق بالظهور في العين.

وشدد الطبيب على أن الشخص الذي يخضع لعملية التغيير لا يمكنه عكس هذا التغيير واستعادة لون عينيه الطبيعيتين، لأن الأنسجة البنية لا تتجدد وبالتالي يستحيل استرجاعها.

وفي الإطار نفسه، كشفت دراسة أجرتها جامعة كوبنهاجن أن لون العيون يكون وراثياً، وأن اللون البني هو اللون الأكثر انتشارا في العالم، أما الصبغة الزرقاء فلا وجود لها في الواقع، بل أنها نتيجة وجود نقص الميلانين في القزحية، وهذا النقص لا يؤثر أبداً على صحة الإنسان.

ومن الجدير بالذكر أن مركز ستروما الطبي قد بدأ بالفعل في تنفيذ تجاربه في تغيير لون العيون على البشر، ويتوقع الدكتور هومر أن تنتشر هذه العملية في العالم خلال السنوات القليلة المقبلة.


العناية بالعيون لا تعني وضع المكياج الصباحي والمسائي, واستخدام الكريمات والمرطبات فقط, لأن العناية بالجمال كما نقول دائماً, مجموعةٌ من العناصر المتكاملة, فلا جمالٌ حقيقيٌ بلا نظامٍ غذائي متوازن وصحي, يحتوي على العناصر المغذية والمفيدة لصحة وجمال العينين:
1- يجب أن تكون فيتامينات العين مثل A، E، C موجودةً دائماً في نظامك الغذائي اليومي: مثل: الجزر والتفاح والكيوي، وفيتامين C الحمضيات مثل: البرتقال والليمون الحلو والتوت.

2- لتهدئة العين وتقليل الضغط: عليك تناول عصير الخيار وعصير القرع، ويمكنك أيضاً تناول ملعقةً صغيرةً من زيت الخروع أو الثلج, حيث تساعد على تقليل الإنتفاخ، وتخفيف التوتر والشفاء أيضاً من أوجاع الرأس والدوخة الناجمة بسبب العيون المجهدة.

3- أكل اللوز وفول الصويا والبازلاء الخضراء: التي تعتبر مصادر غنيةٌ بفيتامين أ، فهي مفيدةٌ لصحة العينين.

4- تناول الخضار الورقية الخضراء مثل: السبانخ، الملفوف, الخس, اللفت, حيث تؤدي إلى زيادة كرات الدم الحمراء وتحسين الرؤية.
5- تناول منتجات الألبان مثل: كريم الحليب، الزبدة، الجبن, هي أيضاً عنصراً مهماً من النظام الغذائي للعينين, حيث تساعد على استرخاء العينين وكذلك توفير الفيتامينات
لقراءة المزيد

خلطات لتطويل الشعر وتكثيفه بسرعة الثوم لتطويل الشعر وتكثيفه بشكل رهيب


http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/

لتطويل الشعر وزيادة نموه خلطة الثوم والزيوت

ثوم زيت أملا زيت جوز الهند زيت زيتون زيت لوز زيت خروع زيت جرجير

طريقة التحضير والإستعمال : – خذي من مجموعة زيوت السابقة ( زيت أملا + زيت جوز الهند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير ) ملعقة أو اثنتين من كل نوع حسب طول الشعر. – ضعي على النار الزيوت و الثوم بعد فرمه فرم ناعم جدا ً – إذا سخن الزيت قليلا أطفئي النار ثم خذي الخليط وضعيه على شعرك ثم لف شعرك بغطاء بلاستيكي خاص بالشعر أو بكيس إن لم تجد الغطاء . اتركي الخليط على الشعرمدة ثمان ساعات ويغسل جيدا بعد ذلك ملاحظة :استخدمي هذه الوصفة مره كل أسبوع مع عدم استخدام مجفف الشعر خلال فترة استخدام الخلطة 
لزيادة طول و كثافة الشعر خلطة الثوم والعسل

المكونات :

- 1 معلقة من هلام الصبار.

- 1 معلقة كبيرة من العسل.

- 1 معلقة كبيرة من عصير الثوم.

- 2 صفار بيضة.

- 3 ملاعق من البابونج و ماء مناسب .

خطوات التحضير:

- نأخذ الثوم و نجهيزه بإزالة القشرة وعمل عصير الثوم، وذلك بعصر الثوم بعد تقيطعه جيداً .

- نضع عصير الثوم في وعاء ونضيف العسل، ثم نضع الوعاء في الثلاجة .

- الخطوة التالية، نقوم بتجهيز الماء في الغلاية وإضافة البابونج ونتركهم ليغلوا مدة 30 دقيقة .

- نذكر بأن التقليب جيداً أثناء غلي الماء مهم جداً؛ للتأكد من أن البابونج تم إذابته في الماء جيداً .

- نرفع الخليط من على النار ونتركه حتى يبرد .

- وفي الوقت نفسه نقوم بإخراج عصير الثوم و تجهيز العسل .

- نضيف صفار البيضة ونخلطهم جيداً . ثم نقوم بإضافة هلام الصبار .

طريقة الاستخدام:

- إستخدمي هذا المعجون في فرك فروة الشعر وتدليك الشعر جيداً.

- قومي بتوزيعه بالتساوي على شعرك وفروة الرأس ولفّه بمنشفة لمدة 20 دقيقة .

- قومي بغسل شعرك بالشامبو بعد ذلك، ثم ضعي بياض البيض واغسلي شعرك بالماء الدافئ.. ولغسل الشعر تماماً يمكنك إستخدام البابونج .


خلطة الثوم والزبادي لتطويل و تكثيف الشعر :

المكونات : 8 فصوص ثوم ربع ملعقة زبده ملعقتين من المايونيز ملعقتين من الزبادي

طريقة التحضير والإستعمال :

ضعي مكونات وصفة الثوم لتطويل الشعر في الخلاط حتى تحصلي على خليط ناعم ضعيه على الشعر مدة نصف ساعة كرري ذلك مره في الأسبوع
لقراءة المزيد 

طريقة استخدام الشاي الاخضر لجمال البشرة و رشاقة الجسم و الخصر


http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/

يقي من تراكم الدهون في الشرايين، كما يحارب أمراض القلب والسكري وإلتهاب المفاصل ويحول دون الإصابة بالجلطات الدموية، وذلك لقدرته على خفض مستوى "الكوليسترول" الضار بالجسم.
- يساعد على إحراق الدهون المتراكمة في البطن، بفضل مادة "يبيغاللوكاتيشين غالات" التي تفعّل الجينات المسؤولة عن إحراق الدهون في المعدة لتسريع خسارة الوزن بنسبة 77%.
-يساعدك على تسريع عملية الايض؛ فتأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل فعّال. ويعزّز الطاقة في الجسم وينشّط الذاكرة.
- يحافظ على استقرار الطاقة في الجسم عبر إنشاء توازن في مستويات السكر في الدم. في الواقع، تحسن مادة "يبيغاللوكاتيشين غالات" استخدام "الانسولين" في الجسم لتجنّب ارتفاع معدل السكر في الدم بشكل فجائيّ أو تدنيه ما قد يؤدي إلى التعب والإرهاق
1- علاج التجاعيد حول العينين
يمكن وضع أكياس الشاي بدلاً من رميها حول العينين لشدِّ الترهلات وترطيب البشرة وعلاج الانتفاخات حول العينين، وذلك لامتلاكه خصائص قابضة للأوعية الدمويَّة.


2- علاج البثور وحبِّ الشباب
يمكن أن يساعد الشاي الأخضر في علاج البثور وحبِّ الشباب والتهابات الجلد المختلفة، وذلك من خلال استعمال أكياس الشاي كقناع يومي لعلاج العديد من مشاكل البشرة، لامتلاكه خواص مضادة للالتهابات.


3 - الوقاية من تجاعيد البشرة
يساعد الشاي الأخضر على زيادة مرونة خلايا البشرة، لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على الوقاية من ظهور علامات التقدُّم في العمر، بالإضافة إلى احتوائه على مادة البولي فينولات الضروريَّة لحيويَّة وشباب البشرة.


4 - قناع للبشرة
يمكن استعمال أكياس الشاي الأخضر في صناعة قناع للوجه لترطيب البشرة وعلاج العديد من مشاكل الجلد، وذلك عن طريق خلط كميات متساوية من صودا الخبز والشاي الأخضر وملعقة صغيرة من العسل، وذلك بهدف الحصول على فائدة مزدوجة لاستعادة حيويَّة وشباب البشرة وتقشير الجلد للتخلص من السموم.


5- لصحة الشعر
يمكن استخدام الشاي الأخضر كمطهر ومعقم لفروة الرأس، ويعيد إلى الشعر حيويته ولمعانه، ولتحضير منقوع لغسل الشعر توضع أكياس الشاي الأخضر في الماء المغلي ويترك لمدَّة 10-15 دقيقة، ويصب هذا المنقوع على الشعر ويترك لمدَّة 10 دقائق للحصول على أفضل النتائج.
 لقراءة المزيد

افضل و اسهل طريقة لقص الشعر في البيت واهم الفيتامينات التى تزيد من طول الشعر


http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/

طريقة قصّ أطراف شعرك في المنزل بالتساوي لتكون النتيجة النهائية مميزة.

الخطوات:

١- البدأ بالاستحمام أو غسل شعرك.

٢ - قومي بتمشيط شعرك جيدا للتخلص من أي عقد أو تشابك فيه.

٣- احني رأسك للأمام وأبدأي بتسريح شعرك لأسفل.

٤ - قومي بلم شعرك بالكامل واربطيه عند الأطراف برباط شعر أو امسكيه جيداً بيدك.

٥- بهذا ستكون نهايات شعرك أكثر وضوحاً. الآن عليك قصّ الأطراف كلها مرة واحدة في خط مستقيم.

٦- بمجرد انتهائك، ارجعي رأسك لوضعها الأساسي ثم قسّمي شعرك لنصفين، أيمن وأيسر.

٧ - مشّطي كل جانب من شعرك على حدا، وانظري في المرآة لتقارني بينهما والتأكد من أنهما متساويين. يمكنك أيضاً الإمساك بكلا الطرفين بيديك لتتقابلا معا أسفل ذقنك لتتمكني من التدقيق والمقارنة.
أما اذا أردت عمل تدرجات في طول شعرك فأنصحك ألا تقصيه بنفسك بل اذهبي إلى متخصص

وللحصول على شعر رائع وصحي للغاية اهتمي بالحصول علي الاطعمة والمشروبات التى تحتوي على أبرز فيتامينات الشعر مثل

- فيتامين "C"

جميعنا يعرف هذا الفيتامين وأهميته للجهاز المناعي، وكمضاد للسموم في الجسم. وله أهمية عند استخدامه في منتجات العناية بالشعر. يمكنك الحصول على ما يكفي من فيتامين " C " لشعرك ليبدو بصورة أفضل من خلال الأطعمة أو تناول المكملات ليتم الحفاظ على المستويات الصحيحة والهامة لصحتك .

- فيتامين "B"

يمكنك تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين، أو استخدام شامبو يحتوي على فيتامين " B " المركب. ومن علامات نقص هذا الفيتامين، الشعور بالضعف أو التعب، ويمكنك أن تلاحظي ضعف نمو شعرك. ويعتبر فيتامين " B12 " من أهم فيتامينات "B".

- فيتامين "E"

فيتامين "E" هو أحد أكثر الفيتامينات الهامة للشعر، ويمكنك الحصول على ما يكفي منه عن طريق تناول الأطعمة الكاملة، أو من خلال اتخاذ الفيتامينات الغذائية التي تحتوي عليه. فيتامين "E" مع الفيتامينات الأخرى يعمل على توفير فروة الرأس الصحية.

- فيتامين "A"

فيتامين (ِA) هو أحد مضادات الأكسدة القوية في الجسم وله العديد من الخصائص الصحية. من الممكن الحصول على الكمية الكافية منه لنمو شعرك، لذلك من الأفضل تناول الأطعمة التي تحتوي عليه بدلاً من تناول المكملات الاصطناعية. ومن أعراض نقص هذا الفيتامين ظهور مشاكل في الرؤية، ومشاكل الجلد .

- فيتامين "D"

فيتامين "D" يعزز نمو البصيلات الصحية، ويمكنك الحصول على هذا الفيتامين من خلال التعرّض لأشعة الشمس. قد تنقص كمية فيتامين "D" خلال أشهر الشتاء. لكن يمكنك الحصول على مكملات منه خلال منتجات الشعر التي تحتوي عليه .

- الحديد

الحديد من المعادن الهامة ويجب تناوله بكميات كافية من أجل حال أفضل، بما في ذلك نمو الشعر. هناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد بدلاً من الاعتماد على اللحوم الحمراء .

- المغنيسيوم

آخر المعادن الهامة التي يحتاجها الجسم والشعر خاصةً هو المغنيسيوم. فمن الأفضل تناول القدر الكافي من الأطعمة التي تحتوي على هذا المعدن.
لقراءة المزيد

ماسكات لتفتيح البشرة ونضارتها اقوى خلطات لتنعيم و ترطيب البشره


http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/

ماسك الدقيق والحليب لتفتيح البشرة

المقادير: (3 ملاعق دقيق نقي-كمية من الحليب-ملعقة صغيرة عصير ليمون).
الطريقة: تُخلط المقادير معاً حتى يُصبح الخليط بقوام العجينة، ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 20 دقيقة ويُزال بغسلهِ بالماء الدافئ، مع مراعاة أن هذا القناع يُستعمل فقط للبشرةِ العادية دون الحساسة.


ماسك العسل وزيت السمك لنعومة ونضارة البشرة
المكونات:
ملعقة من عسل النحل + صفار بيضة واحدة + نصف ملعقة صغيرة من زيت سمك + نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون+ ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ

الطريقة:
قومي بمزج المكونات جيداً وادهني بها وجهك وعنقك، وذلك باستعمال فرشاة مناسبة مع مراعاة الإبتعاد عن المنطقة المحيطة بالعينين وترك القناع على الوجه و الرقبة لمدة 25 دقيقة على أن يتم بعدها غسل الوجه و الرقبة بالماء الدافئ عدة مرات.

خلطة اللوز لتبيض البشره

- أحضري كميةً من اللوز وإنقعيهِ في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
- إسحقي حبات اللوز وإطحنيها.
- خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق وأُخلطي معها بياض بيضةٍ واحدةٍ وملعقةٍ صغيرةٍ من الليمون، إمزجي المكونات جيداً حتى تتجانس العجينة (لاتستخدمي الخلاط ).
- ضعي الخليط على الوجهِ والعنق من 20-25 دقيقة.
- أزيلي الماسك عن وجهكِ بغسلهِ بالماء الدافىء.
- جففي وجهكِ وضعي عليهِ زيت اللوز.
- كرِّري هذه العملية يومياً ولا تستعجلي النتائج حيث أنك ستلاحظين الفرق بعد مرور 10 أيام.قناع من العسل وزيت السمك يسهم في إزالة التجاعيد من البشرة بجانب العمل على تغذيتها
 

عمليات تجميل الانف في السعودية في جده و في المدينه المنوره



الأنف هو مركز الوجه كان موضع الاهتمام عند المقابل منذ بدء الخليقة , وقد أجريت أول عملية تجميل على الأرض من قبل الطبيب الهندي Sushruta Samhita منذ 800 سنة قبل الميلاد وقد تطورت هذه العملية بشكل كبير حتى يومنا هذا الى مستوى رفيع جداً .


لقد قام العديد من الأطباء في الشرق والغرب بتطوير هذه العملية وأشهرهم الجراح البلغاري Prof: Nikolpy Serdev حيث قام بإجراء العملية تحت التخدير الموضعي وبدون أي جرح خارجي وخلال نصف ساعة أو أقل حسب نوع عملية تجميل الأنف.


قبل إجراء عملية التجميل يجب تشخيص الحالة أولاً حيث أن هناك عدة عمليات لتجميل الأنف منها :

1- تجميل الأنف التعديليCorrective Rhinoplasty

2- تجميل الأنف الكامل

3- تجميل مقدمة الأنف أو غضاريف الأنف الأمامية

4- تجميل الأنف العظمي مثل حدبة الأنف العظمية أو انحراف الأنف يميناً أو شمالا

5- إعادة تشكيل تركيب الأنف الناتج عن الحوادث او حالات مرضية خاصة

6- زراعة الأنف مع الوجه Facial Implant




ومن الأمور المهمة في تجميل الأنف:-

1- هو مناقشة درجة تقبل المريض للأنف الجديد والذي سوف يغير شكل الوجه وخصوصاً عندما يكون هناك تغير كبير بالانف، والذي سوف يغير أيضاَ من شخصية ونفسية وتفائل المرأة والرجل.اقرأ ايضا :

2- تفهم المريض لهذه العملية بانها عملية تجميلية بحيث يكون شكل الانف الجديد يتناسق مع الشكل العام للوجه.

3- شكل الانف الجديد قد لايكون منسجماً تماماً لتوقع المريض حيث ان تفاعل انسجة الانف وخصوصاً الغضاريف الانفية (Nasal cartilages) او الانسجة الاخرى تكون غير مضمونة التفاعل تماماً وتختلف من مريض لآخر.

4- سبب تقبل المريض لهذه العملية حيث ان بعض المرضى يطلب العملية بالرغم من أن شكل الانف جميل ولا يحتاج الى العملية.

5- حصول المضاعفات لايمكن التنبؤ بها ان تحصل او لا تحصل .

6- قد يتغير شكل الانف بعد ستة اشهراو سنة ولذلك لا ينصح المريض لعمل عملية اخرى قبل ستة اشهر من العملية الاولى.

7- قد يحتاج المريض لعملية اخرى من اجل اكمال الاولى وهذا يحصل في بعض الحالات.

8- الاسباب الاجتماعية والنفسية يجب مناقشتها مع المريض من اجل معرفه ما اذا كان المريض لديه النفسية المنطقية لهذا النوع من العمليات.

اجريت هذه العمليه التجميليه تحت التخدير الموضعي بحقن مادة مخدرة في عدة مناطق بالانف وكذلك داخل الانف وبعد خمسة دقائق يتم عمل عملية تجميل الانف من خلال فتحة الانف والوصول الى غضاريف وعظام الانف عن طريق عمل بعض الجروح الصغيرة داخل الانف، ويستطيع المريض ان يتفاعل ويتكلم مع الطبيب خلال عملية تجميل الانف ويستعمل المرآة قبل الانتهاء من عملية التجميل حتى يستطيع المريض ان يرى شكل الانف والموافقة عليه قبل الانتهاء من العملية.



فإن وافق المريض تكون العملية قد انتهت وقد يطلب المريض تصغير الانف اكثر او اجراء بعض التعديلات وتجرى له حسب مايريد وهو تحت التخدير الموضعي.تجرى العملية لجراحة اليوم الواحد ويستطيع المريض ان يغادر في نفس اليوم ،ولا يحتاج المريض الى اي دعامة ( اذا كانت العملية لغضاريف الانف فقط)لتغطية الانف ويستطيع ان يمارس حياته بشكل طبيعي بعد شهر بشرط عدم القيام بأي انشطة رياضية او مجهود غير طبيعي ،ولا يوجد اي خيوط جراحة التي يحتاج الى رفعها حيث ان جميع الخيوط الجراحية تذوب من تلقاء نفسها خلال اسبوعين الى 6 اسابيع.



ويراجع المريض بعد اسبوع من العملية ومن ثم اسبوعين بعد ذلك.تجري عملية تجميل الانف بعد السنة السابعه عشر من العمر عند الرجال او السادسة عشر عند النساء، هناك حالات تجرى فيها عملية تجميل الانف لاسباب صحية او وجود تشوه او لتعديل مابعد الحادث وتجرى هذه العمليات في اي عمر يكون السبب مرضي،هناك بعض الوسائل الاخرى لتجميل الانف وهي غير جراحية لاجراء تعديلات بسيطة وقد تكون النتائج غير مضمونة او نتائج مؤقته.


موانع العملية:

في هذه الحالات يمنع اجراء العملية:

- الالتهابات الحادة في الأنف: لأن ذلك يؤدي إلى فشل العملية وانتقال الالتهاب الى أنسجة وغضاريف الأنف.

- الصغار أقل من عمر 15 سنة للإناث و 17 سنة للذكور: لأن نمو الوجه يكتمل تقريباً في تلك الأعمار.

- أمراض مزمنة عند المريض تسبب قابلية للنزيف.

- معاناة المريض من مشكلات نفسية، وعدم استيعابه لواقع ومعطيات تجميل الأنف.



المضاعفات والآثار الجانبية لعمليات تجميل الأنف

هنالك مضاعفات وآثار جانبية بسيطة في أغلب الحالات لعمليات تجميل الأنف:

- نزيف أنفي بسيط خلال أول 24 ساعة.

- تورم وانتفاخ حول العين وعادة يختفي خلال أيام.

- انسداد الأنف المؤقت بسبب انتفاخ الأنسجة.

- تندب بسيط يختفي خلال أشهر.

- عدم الحصول على الشكل المطلوب وهذا يعتمد بالذات على خبرة الجراح ومهارته.
لقراءة المزيد 

خلطات لتبييض وتنعيم اليدين وصفات خليجية للحصول على ايدي مثل الحرير

تتعرض اليدين للعديد من العوامل التى تسبب لها الجفاف والاسمرار مثل التعرض لاشعة الشمس دون وضع الواقى اللازم للحماية من اشعة الشمس الضارة بالاضافة الى التلوث والاتربة والادخنة كما تتاثر الايدي بشدة من استخدام المنظفات المنزلية التى تستخدمها السيدات بكثرة الامر الذي يسبب الجفاف والاسمرار وبالتالى المظهر الغير جيد واليوم اتينا لكي بخلطات طبيعية مفيدة لتنعيم اليدين وعلاج الاسمرار الناتج عن الجفاف

خلطة الجلسرين وماء الورد لعلاج الخشونة والجفاف باليدين

المكونات
عصير نصف ليمونة
معلقة كبيرة جلسرين
معلقة صغيرة ماء ورد
الطريقة
اخلطى المكونات جيدا وضعى الخليط يوميا مرتين على يديكي مرة صباحا واخري مساء

خلطة زيت الزيتون والسكر لتقشير اليدين وتنعيمهم
 
معلقة كبيرة زيت زيتون + معلقة كبيرة من السكر
قومي بخلط المكونات معا ثم دلكي بها يديكي لمدة خمس دقائق بعدها اشطفى يديكى بالماء الدافئ وادهنى من الكريم المرطب بعدها
ويمكن استخدام هذه الخلطة ايضا للركب والكيعان التى تعانى الاسمرار

اسهل علاج لتساقط الشعر مشروب سحري يعيد الحيوية والقوة لشعرك



http://setatwebanat.blogspot.com/

الامر الاول لعلاج تساقط الشعر هو معرفة السبب الذي ادى الى تساقط الشعر وبالتالى يمكن علاجه فقد يكون الاسباب وراثية او بسبب خلل هرمونى او ناتج عن القشرة او بسبب سوء الحالة النفسية وغيرها من الاسباب لذلك فاسهل واسرع علاج للتساقط هو معرفة السبب





طريقة تحضير مشروب الزعفران الطبيعي بالمنزل للمساعدة فى علاج مشكلة تساقط الشعر

المقادير

ربع ملعقة من الزعفران + عصير ليمونة + ربع ملعقة كركم + ملعقة كمون + ملعقة كبيرة من عسل النحل

الطريقة
ضعى المكونات فى كوب واضيفى عليهم الماء المغلي وغطي الكوب واتركيه حتى يصبح دافئا ثم صفيه جيدا وحليه بالعسل واشربيه مرة واحدة يوميا كبديل عن الشاي بعد وجبة الغذاءوهذا المشروب يحتوي على الكثيرمن العناصر المفيدة جداا لشعرك
واحرصى ايضا على تناول بعض الاغذية المفيدة جدااا لعلاج الشعر الضعيف والمتساقط مثل المكسرات و زيت الزيتون وفول الصويا و الجزر والحبوب الكاملة و السبانخ و المحار

اقوى وافضل خلطات لتنعيم اليدين وسر جمال يدين الفنانات والمطربات





تتعرض اليدين للعديد من العوامل التى تسبب لها الجفاف والاسمرار مثل التعرض لاشعة الشمس دون وضع الواقى اللازم للحماية من اشعة الشمس الضارة بالاضافة الى التلوث والاتربة والادخنة كما تتاثر الايدي بشدة من استخدام المنظفات المنزلية التى تستخدمها السيدات بكثرة الامر الذي يسبب الجفاف والاسمرار وبالتالى المظهر الغير جيد واليوم اتينا لكي بخلطات طبيعية مفيدة لتنعيم اليدين وعلاج الاسمرار الناتج عن الجفاف

خلطة الجلسرين وماء الورد لعلاج الخشونة والجفاف باليدين

المكونات
عصير نصف ليمونة
معلقة كبيرة جلسرين
معلقة صغيرة ماء ورد
الطريقة
اخلطى المكونات جيدا وضعى الخليط يوميا مرتين على يديكي مرة صباحا واخري مساء

خلطة زيت الزيتون والسكر لتقشير اليدين وتنعيمهم
 
معلقة كبيرة زيت زيتون + معلقة كبيرة من السكر
قومي بخلط المكونات معا ثم دلكي بها يديكي لمدة خمس دقائق بعدها اشطفى يديكى بالماء الدافئ وادهنى من الكريم المرطب بعدها
ويمكن استخدام هذه الخلطة ايضا للركب والكيعان التى تعانى الاسمرار


احسن طريقة تساعد على شد الوجه طبيعياً بدون أدوية أو جراحة


http://setatwebanat.blogspot.com/
مشكلة تجاعيد الوجه والجلد تظهر نتيجة نقص مادتى الكولاجين والإيلاستين والتى غالبا ما تتناقص نتيجة التقدم فى العمر ولكن يوجد بعض العوامل التى تسبب الاسراع بشيخوخة الجلد مثل 
1 - التعرض لاشعة الشمس فوق البنفسجية بدون وضع واقى الشمس
2- التدخين والتعرض للتلوث
3- فقدان الوزن السريع 
4- اهمال شرب المياه على مدار اليوم
5- عدم ازالة المكياج بشكل جيد 
6- عدم وضع المرطبات التى تحافظ على البشرة وتغذيها

وللحفاظ على بشرتك شابة يجب الحرص على العناية بها والابتعاد عن مسببات شيخوخة الجلد كما يمكن الاستفادة من بعض التمارين التى تفيد فى شد الجلد وتقويته وهى كالتالى



 قومي فى البداية بفتح فمك وايضا افتحي عينيك لأقصي حد واحرصي ايضا على رفع حاجبيك الى اعلى  واستمرى كذلك لمدة 20 ثانية ثم اريحي العضلات ثم كرري التمرين اكثر من مرة لمدة دقيقتين.
ولجمال الشفاه والحرص على جمال وشباب مظهرها قومي بعمل هذا التمرين مدي شفتيك الى الامام الى اقصي درجة واثبتى على هذا الوضع لمدة 20 ثانية
وهذه التمارين مع المداومة عليبها ستلاحظين الفرق وستشعرين بالتغير الايجابى فى وجهك وجلدك

فوائد التفاح للرجيم وكيفية االاستفادة من خلطة الرمان لتنحيف الكرش


http://setatwebanat.blogspot.com/

  فوائد ثمرة التفاح لحرق الدهون بالجسم
التفاح معروف بفوائده العظيمة والكثيرة للجسم والبشرة والصحة عامة وبشكل خاص فالتفاح يفيد الاشخاص الذين يردون انقاص وزنهم بشكل كبيروطريقة استخدام التفاح للتنحيف كالتالى 
يمكنك تناول  تناول تفاحة ونصف قبل وجبة الغذاء بحوالى ربع ساعة الامر الذي يفيد فى جعلك تتناول قدراقل من الطعام وبالتالى تحصل على سعرات حرارية اقل مما يجعل الجسم يفقد الكثير من الوزن بشكل تدريجى 
كما يساعد تناول كوب ونصف من عصير التف الطبيعى اح الخالى من السكر  علي حرق الدهون ايضا
كما ان تناول ثلاثة تفاحات يوميا يساعد على تنحيف الجسم بشكل واضح خصوصا اذا اتبعت رجيم صحي معهم
اهمية الرمان فى تنحيف الجسم وتخفيف الوزن
الرمان من الفواكه المعروفة بفوائدها العديدة فى التنحيف وخصوصا منطقة الكرش او البطن حيث يحتوي الرمان على الكثير من المواد التى تساعد فى اذابة الدهون المتراكمة حول المعدة بشكل اكيد وسريع
وفى احدي الالدراسات العلمية ثبت ان شرب كوب من عصير الرمان الطبيعي الخالى من السكر يوميا يساعد على تخفيض الخلايا الدهنية فى المنطقة المحيطة بالبطن بل ويمنع ايضا تكون دهون جديدة فى هذه المنطقة

فوائد زيت اللوز المر للبشره خلطة الترمس المر وماء الورد لبشرة نقية ورائعة


http://setatwebanat.blogspot.com/
فوائد موية الورد وزيت اللوز المر
منذ القدم عرفت المرأة اهمية استخدام ماء الورد لجمالها فهو يفيد جمال ونضارة الوجه وتفتيحه ايضا كما يمكن استخدام كتونك قابض للمسام بعد غسل الوجه حيث يحمي البشرة ويحافظ عليها 
اما زيت اللوز المر فهو يفيد الوجه بشكل كبير فهو يدخل فى الكثير من ماسكات وخلطات التبيض التى تنقى البشرة من البقع وتجعل مظهر الوجه نقى ومنور

ماسك الترمس المر وماء الورد لجمال البشره وتنقية الوجه
المقادير
ملعقة من لبن الروب او الزبادي
معلقة من ماء الورد 
معلقتين ترمس مطحون
ونقطة او اثنين من عصير الليمون

الطريقة
قومي فى البداية بوضع الترمس المطحون فى اناء ثم اضيفى اليه ماء الورد والليمون والذبادي ثم اخلطيهم معا وافردي الماسك على الوجه والرقبة بعيد عن منطقة العيون واتركيه حوالى  20 دقيقة  ثم افركي الماسك بلطف ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر وامسحي بوجهك بعد بقطنة مبللة بماء الورد

خل التفاح للتخسيس و للتنحيف اضرار خل التفاح للتخسيس



http://setatwebanat.blogspot.com/
فوائد واستخدامات خل التفاح
يعمل خل التفاح بشكل كبير على اذابة الدهون لكن بالرغم من فوائد خل التفاح الكثيرة الا انه لايجب استخدامه الاتحت الاشراف الطبي لانه من الممكن ان يسبب قرحة المعدة اذا تم تناله بشكل خاطئ بالافاة الى انه لا يجب ان يستخدم خل التفاح بمفرده بل يجب تخفيفه بالماء او وضعه على طبق السلطة

اما اهم أضرار خل التفاح فهى كالتالى

1-  من المعروف ان الاكثار من تناول خل التفاح قد يسبب الحمضة الشديدة بالاضافة الى قرح المعدة بالاضافة الى انه قد يسبب الام والتهابات بالقولون

2- كما قد يتسبب تناول خل التفاح  الخاطئ فى الاصابة بارتجاع المرئ

3- وربما ايضا يكون تناول خل التفاح بشكل خاطئ سببا فى الاصابة بمرض البواسير


4- اما بالنسبة للوصفات الطبيعية التى يدخل فيها خل التفاح فان استخدامها بدون استشارة الطبيب قد يسبب اسمرار لون البشرة وفى بعض الحالات تترك اثارا اشبه بالحروق

5- كما يؤثر تناول خل التفاح الغير مخفف بالماء الى الاصابة بالتهابات وتقرحات بالفم كما انه يؤثر ايضا على سلامة الاسنان 

خلطات السدر للبشره للتبيض و التفتيح بسرعة فوائد السدر للوجه



http://setatwebanat.blogspot.com/

السدر للتبيض , السدر للحبوب , السدر للجسم

  فوائد السدر للوجه ولجمال البشره عشبة السدر  من الاعشاب المفيدة جدااا للبشرة ولجمالها فهو يمد البشرة بالكثير من المغذيات والمواد المفيدة لنضارة الوجه واشراقه كم انه معروف عن السدر انه يعمل على توحيد لون البشرهويساعد مع الاستمرار فى استخدامه فى ازالة الكلف والبقع فهو من اكثر المبيضات الطبيعية للبشرة التى تعمل جعل الوجه نقى خالى من العيوب هذا بالاضافة الى انه يساعد فى تنظيف البشره من الأوساخ والدهون والبثور 


وصفة لتفتيح الجسم في اسبوع خلطة لبياض ناصع
مكونات الخلطة
معلقتين زيت زيتون طبيعى نقى 
 معلقة من ورق السدر المطحون 
ذرة ملح

 طريقة عمل الخلطة
قومي بخلط المكونات معا ثم اتركيها على بشرتك لمدة عشرة دقائق وبعد ذلك افركيها برفق ويكرر مرتين فى الاسبوع واذا كانت بشرتك تعانى من البقع الداكنة من الافضل عدم استعمال هذه الخلطة لانها تجدد خلايا البشرة الامر الذى قد يزيد من البقع بالوجه

وصفات لتنعيم الشعر الخشن والجاف سريعة وطبيعية 100%


http://setatwebanat.blogspot.com/

خلطة من الموز لتنعيم الشعر المقادير
قشر موز مجفف فى الشمس ومطحون جيدا
معلقة مايونيز 
معلقة من زيت الخروع ومعلقة اخرى من زيت الزيتون
الطريقة
اخلطى مكونات خلطة الموز جيدا ليصبح قوامها متماسك اشبه بقوام حناء الشعر بعدها ضعى الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة ثم اغسلى شعرك ويمكنك تكرار هذه الخلطة مرة بالاسبوع

 خلطة البقدونس وزيت جوز الهند لتنعيم الشعر
مكونات الوصفة
كميه من اوراق البقدونس 
معلقة من زيت النارجيل او زيت جوز الهند
معلقة صغيرة جلسرين
ضعى المكونات معا فى الكبة او المطحنة لفرمهم جيدا ثم ضعى الخليط على شعرك واتركيه عشرين دقيقة ثم اشطفى شعرك بالماء الفاتر
خلطة زيت جوز الهند لعلاج الشعر الضعيف والجاف

احضرى كمية من زيت جوز الهند النقى الاصلي وقوقى بتدليك فروة رأسك به قبل كل استحمام بحوالى اربع ساعات فهو يفيد جداا فى تطويل وتنعيم الشعر وعلاج اطرافه  من التقصف والجفاف ويعالج القشرة ايضا

الفرق بين دم الدورة ودم الاجهاض كيف افرق بين دم الدورة والحمل



الفرق بين دم الدورة ودم الحمل الغزلاني , لون دم الحمل , الفرق بين دم الدورة ودم النزيف , الفرق بين دم الدورة ودم الحمل 
 تتعرض الكثير من النساء فى بدايه الحمل الى حدوث نزول دم فحوالى عشرين فى المائة من الحوامل يمكن ان ينزل منها دم دون ان يتأثر الجنين ولاتقلقى لانه اذا كان هذا الدم ناتج عن اجهاض فسوف تشعرين ببعض التقلصات والام فى البطن والحوض ويكون الدم بكمية اكبر وسميك الى حد ما ولهذا فانه يجب عليكى استشارة طبيك المعالج فى حالة رؤيتك لاي دم اثناء حملك

الفرق بين دم الدورة ودم الحمل
1تختلف كمية دم الدورة عن الدم الذي ينزل اثناء الحمل فدم الدورة يكون يكون لونه احمر كما ان كثافة دم الدورة تكون مختلفة فالدورة تبدا بنزول دم خفيف ثم يزداد بشكل تدريجى وينتهى بشكل تدريجي اما دم الحمل فيكون لونه احمر او وردى او بني ويكون خفيف وهو طبعا مختلف عن دم الاجهاض الذي يكون غزيرا وسميكا ويصاحبه الام ويستمر نزول دم الحمل يوم او يومين فقط ثم ينقطع

فوائد الفراولة ماسك الفراولة لتفتيح البشرة و لتبييض الوجه بسرعه


http://setatwebanat.blogspot.com/

الفراولة للوجه , الفراولة للبشرة الجافة , ماسك الفراولة للبشرة الدهنية , قناع الفراولة للبشرة الجافة , فوائد عصير الفراولة للبشرة


تفتيح البشرة بالتنظيف بالفراولة
 الفراولة تحتوى على الكثير من المواد المفيدة لجمال البشرة وتنقيتها فهى تفيد فى تفتيح البشرة وعلاج البقع التى تظهر على الجلد كما انها مليئة بالفيتامينات ومضادات الاكسدة التى تقاوم الشيخوخة التى تصيب الجلد ومجرد استخدامك للفراولة الطازجة المهروسة وقيمك بتدليك وجهك بها فان هذا سوف يخلصك من خلايا الجلد الميتة ويترك بشرتك نقية ونضرة

واليكي من موقع عالم ستات وبنات  طريقة عمل ماسك الفراولة للتفتيح


ثلاث حبات من الفراولة الطازجة المهروسة واخليطيهم مع ملعقة قشطة طبيعية ثم اخلطي معهم معلقة من خليط زيوت مكون من (زيت اللوز الحلو وزيت البندق ) ومعلقة ماء ورد ومعلق عسل ابيض وحوالى نصف معلقة صغيرة طمي وبعد خلط المكونات جيدا افردي الماسك على الوجه والرقبة بعيدا عن منطقة حول العين واتركي الماسك عشرين دقيقة ثم اشطفى الوجه وستلاحظين ان وجهك اصبح اكثر بياضا

الشعر الخفيف وعلاجه وصفات للشعر الخفيف والمتساقط




http://setatwebanat.blogspot.com/

اسباب تساقط الشعر:

- الشعور بالتوتر العصبي والضغط النفسي.

- بعض العوامل الوراثية.

- ضعف الدورة الدموية وعدم وصول الدم إلى فروة الرأس نتيجة لعدم تمشيط الشعر لفترات طويلة.

- إهمال الشعر وعدم إتاحة الفرصة للشعر أن يتنفس بصورة صحيحة.

- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالثعلبة والالتهابات الفطرية.

- كثرة استخدام صبغات الشعر الكيمائية وماء الأكسجين.

- الإصابة بالأنيميا وفقر الدم أو التيفود أو نقص التغذية.

- حدوث تغير بمعدلات الهرمونات في الجسم.

- استخدام مجفف الشعر بكثرة وتعرض الشعر إلى درجة حرارة عالية أثناء كي الشعر.

- الإكثار من استخدام منتجات فرد الشعر.

- تمشيط الشعر بعنف أو شده للخلف.

- إتباع نظام غذائي خاطئ لإنقاص الوزن دون إرشادات طبيب متخصص.

- إجراء العمليات الجراحية والتعرض لتخدير كامل أو تناول بعض الأدوية والتي تكون أحد أثارها الجانبية تساقط الشعر، مثل الأدوية التي تسبب سيولة الدم أو خفض الكولسترول



روتين العناية بالشعر الخفيف:

- لا تمشطي شعرك وهو مبلول.

- مشطي الشعر بداية من أسفل الرقبة لأعلى، من أجل تنشيط الجذور الضعيفة.

- إستخدمي مشطاً أو فرشاة خشبية بدلاً من المشط أو الفرشاة البلاستيكية أو المعدنية، فهو يمنع الشعر من الجفاف عن طريق توزيع الزيت في جميع أنحاء فروة الرأس، كما أنه لن يضر شعركِ مثل الفرشاة المعدنية.

- إستخدمي موزع عند تجفيف شعرك، ولا تعرضي شعرك للمجفف مباشرة.

- إختاري شامبو مكثف للشعر فهو يساعد على جعل شعركِ يبدو أكثر كثافة.

- إستخدمي الخلطات الطبيعية لتكثيف الشعر.

قصات الشعر الخفيف:

- قصة الشعر القصيرة الكلاسيكية، من أفضل القصات للتخلص من عيوب الشعر الخفيف عند الأطراف.

- قصة الشعر القصيرة غير المنتظم، وهي قصة شعر تكون فيها أطوال الخصل غير منتظمة، تعطي إحساساً بثقل كثافة الشعر.

- قصة الشعر متوسطة الطول حتى الكتفين، حيث تكون محيطة بطول الوجه.

- قصة الشعر القصيرة ذات القصة الأمامية الطويلة، مناسبة للشعر الخفيف جداً من أمام الرأس.

النظام الغذائي لـ العناية بالشعر الخفيف:

شعرك ينمو حوالي ١/٤ إلى ١/٢ بوصة كل شهر، وأساس شعرك الجديد هو التغذية التي تتناولينها، لذا كلما كانت تغذيتك صحية، كان شعرك الجديد صحي، ومن هذه الأغذية:

سمك السلمون: غني بدهون «الأوميجا 3» وفيتامين «B-12» والحديد، وهي عناصر مهمة لصحة فروة الرأس.

الخضروات الغامقة: السبانخ والقرنبيط هي مصادر ممتازة للفيتامينات التي يحتاجها الجسم لإنتاج المواد الزيتية الخاصة ببصيلات الشعر الداكنة، وأيضاً توفر الحديد والكالسيوم.

الفاصولياء: يجب أن تكون الفاصولياء والعدس جزء مهم من النظام الغذائي الخاص بكِ للعناية بالشعر، ليس فقط لأنها توفر البروتين الضروري لنمو الشعر، ولكنها أيضاً توفر الحديد والزنك والبيوتين، كما أن بعض الدراسات تقول إن نقص البيوتين يمكن أن يؤدي إلى هشاشة الشعر.

الجوز: حيث يحتوي على حمض الفالينوليك، وهو أحد أنواع «الأوميجا 3» المهمة لشعرك، بل هو أيضاً مصدر رائع للزنك وكذلك الكاجو، البقان واللوز، نقص الزنك يؤدي إلى تساقط الشعر.

الدواجن: تمدك بالبروتين، فهو ضروري لمنع الشعر من الهشاشة والضعف، كما أن نقص البروتين يؤدي إلى فقدان لون الشعر أيضاً.

البيض: البيض هو واحد من أفضل مصادر البروتين، كما أنها تحتوي على البيوتين وفيتامين «B-12».

الحبوب الكاملة: وتشمل خبز الحبوب الكاملة أو حبوب الإفطار من أجل جرعة صحية من الزنك والحديد وفيتامين «B».

المحار: المفتاح لتقوية الشعر لأنه غني بالزنك - أحد مضادات الأكسدة القوية.

منتجات الألبان قليلة الدسم: مثل الحليب منزوع الدسم والزبادي، فهي مصادر كبيرة للكالسيوم، وهو معدن مهم لنمو الشعر.

الجزر: مصدر ممتاز للفيتامين «A»، الأمر الذي يعزز من صحة فروة الرأس.

ليلة الدخلة كيف تتم نصائح ليلة الدخلة ماذا تفعل الزوجة في ليلة الدخلة


http://setatwebanat.blogspot.com/
قبل ان نتكلم عن الجماع واساليبه اتطرق الى نقطة مهمة تتعلق بليلة الدخلة وهي مهمة جدا ليس شرطا على الإطلاق محاولة إنجاز المهمة الكبرى كما يصورها الكثيرون بضرورة فضّ غشاء البكارة في أول ليلة، وأنصح دائما بالتريث وتأجيل ذلك إلى اليوم التالي حتى تستريح أنت وعروستك وتزيلا جو التوتر والقلق المصاحبين لهذه الليلة، ويكون لك أنت الدور الأكبر في ذلك من خلال المداعبات الرقيقة منك لها ومن خلال كلام الغزل والحب واللمسة الحانية وتناول عشاء خفيف، وأخذ قسط من الراحة النفسية والبدنية، وهذا ايضا شيء نسبي يختلف من شخص لاخر حسب راحة الشخصين ووضعهما النفسي والجسدي.

والان سنتكلم هنا عن ممارسة الحب ضمن الخطوط الحمراء وسوف نتجنب الفاحش من القول او ما قد يجرح المشاعر الانسانية البريئة.

ينبغي للعريس أن يحسن التصرف مع عروسه ليلة الزفاف، فلا يتخطى حدود اللياقة والكياسة، ويتعجل تحقيق الاتصال الجنسي دون مقدمات، لاسئناس الزوجة، وإبعاد الخجل عنها بصورة تدريجية.

فعل الزوجين ليلة البناء أن يطهرا باطنهما ويزيناه بالتوبة من جميع الذنوب والآثام والعيوب، فيدخلان طاهرين نظيفين حسا ومعنى لعل الله يكمل لهما أمر دينهما بهذا الزواج، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من تزوج فقد استكمل نصف دينه، فليتق الله في النصف الآخر).


كذلك ينبغي للعريس أن يحسن التصرف مع عروسه ليلة الزفاف، فلا يتخطى حدود اللياقة والكياسة، ويتعجل تحقيق الاتصال الجنسي دون مقدمات، لاسئناس الزوجة، وإبعاد الخجل عنها بصورة تدريجية.

صلاة الزوجين معا في بيت الزوجية:
إذا ما دخل الزوجان البيت يستحب أن يصليا ركعتين، لان ذلك منقول عن السلف رضوان الله عليهم.

فإذا فرغ الزوج من الصلاة والدعاء فليقبل بوجهه إليها ويجلس بجوارها ويسلم عليها ويباسطها بالكلام الحسن


الملاعبة:
وعليه قبل الجماع أن يمازحها ويلاعبها ويلامسها ويعانقها ويقبلها، ولا ياتيها على غفلة، فإن لليلة الأولى في حياة الزوجين أثرا كبيرا في تولي الحب أو البغض، وعلى العروس تعلم أن لحديثها وصوتها سحرا ينبغي أن توجهه إلى زوجها حتى تسارع للوصول إلى شغاف قلبه، :

المداعبة:
من فنون المداعبة الجنسية أن يسبق عملية الجماع مداعبة البظر بلطف، لأن هذا العضو حساس جدا، فهو نقطة مركزية لإثارة المرأة من الناحية الجنسية ووصولها إلى رعشة الجماع، فإذا ما أثيرت المرأة بمداعبة البظر، يبدأ الرجل في الإيلاج ليضمن أن تستكمل المرأة لذتها الجنسية إما معه أو قبله.

والمداعبة هي المقدمة الأخيرة التي تليها المباضعة، والمراد بالمداعبة: الملاعبة والملاطفة، بالفعل والقول والمقصود من المداعبة استنفار الشهوة.

فالمداعبة تكون كما يلي:

1. التقبيل: أي تبادل القبلة بين الزوجين، وأحسنه قبلة الفم، ويجوز مص اللسان.

2. ملاعبة الرجل ثديي زوجته وهذا يثير جدا شهوة المرأة.

3. مداعبة كل من الزوجين عضو الآخر، فقد سئل الإمام أبو حنيفة عن مس الرجل فرج زوجته والعكس، فقال: (لا بأس به، وأرجو أن يعظم أجرهما). وأهمها مداعبة البظر عند المرأة، والبظر: عضو صغير حساس كعرف الديك موضعه من أعلى الفرج في النساء، وهو يعادل القضيب عند الرجال.

ومعلوم أن مداعبة بظر المرأة يثير شهوتها إلى أقصى الحدود، ويجعلها تستسلم للرجل بالكلية.

4. المباشرة: أي الصاق البشرة بالبشرة، وذلك بالمعانقة والضم المتبادلين بين الزوجين، أما المداعبة بالقول: فتكون بتبادل الكلمات المعبرة عن شوق كل من الزوجين إلى الآخر وحبه له ورغبته فيه.

وبعد هذه المقدمات يصبح الزوجان على أتم الاستعداد  ويحظيان منها بما يريدانه من تمتع وتحصن وعفاف.

مثل هذه المداعبات والملاعبات بين العروسين فن هام يتوقف عليه وجود المتعة واستمرار الحياة الزوجية السعيدة، فإن المرأة تحب من الرجل ما يجب هو منها، فإذا أتاها على غفلة فقد يقضي منها حاجته قبل أن تقضي هي، فيؤدي ذلك إلى تشويشها أو إفساد دينها، والخير كله في السنة، وهو ألا يأتيها حتى يحادثها ويؤانسها ويضاجعها ثم يقبل على حاجته.

الجماع:

الجماع هو أن يأتي الرجل زوجته في فرجها (موضع الحرث)، من اي جهة شاء، من خلفها أو من أمامها، لقوله تعالى: ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم)، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (مقبلة أو مدبرة، مادام ذلك في الفرج).

ومن السنة أن لا يكون معه أحد في الغرفة غير زوجته،

غشاء البكارة:
قال الشيخ علي محفوظ في كتابه "الإبداع في مضار الابتداع": ( من أشنع البدع وأقبحها العادات فض البكارة بالأصبع، فإنه مع مخالقته للسنة المحمدية كثيرا ما يضر بالعروس ويسبب لها العقم، ويورثها في الغالب داء الرهقان، وكل ذلك ضرر لا يخفى حرمته).

ولا يبرر هذا السلوك طلب إثبات شرف الفتاة، وطهرها، فإن المرأة أو الفتاة التي لم يكن لها من دينها وحسن نشأتها ما يعصمها من الزلل، لا تعجزه الحيلة في خداع زوجها ليلة الزفاف، وهذه الحيل معروفة لذى الأطباء والقابلات وقرناء السوء، ولها نفس الظاهرة الناتجة عن إزالة البكارة وسيل الدماء.

ومن ناحية أخرى فإن أغشية البكارة تختلف من واحدة إلى أخرى فقد تكون بالغة الرقة عند بعضهم، فتنتهك لمجرد حركة عنيفة أو سقطة شديدة، دون أن تشعر الفتاة بما أصابها إلا حين تفاجأ في ليلة الزفاف، ويحيط بها العار وهي منه براء، في حين أن بعض الأغشية الأخرى تمنح لصاحبها فرصة الالتئام بعد العبث بها والنيل منها وهناك نوع آخر من الأغشية لا يتمزق بأي حال من الأحوال مهما كثر الاستعمال، ولا يزول إلا بالولادة، فقد تحمل صاحبته وما يزال غشاء بكارتها سليما.


أوقات الجماع:

يكون الجماع في أول الليل أو آخره، لكن أولى الليل أولى، لأن وقت الغسل يبقى زمنا متسعا، بخلاف آخر الليل، فإنه قد يضيق عليه، وقد يؤول إلى تفويت صلاة الفجر في جماعة، أو إلى اخراج الصلاة عن وقتها، كما أن التأخر إلى آخر الليل بعد نوم عميق قد يغير رائحة الفم أو الأنف فإذا شمه أحدهما فإن ذلك سببا في كراهة صاحبه.

ويعتبر أحسن أوقات الجماع بعد صلاة الفجر قليلا حيث يكون الزوجان مستريحي الجسم والتفكير، ولا بأس من النوم بعد ذلك ولو قليلا، وفي ذلك متعة عظيمة، كما أن في الغسل أو الوضوء قبل الجماع تنشيطا للجسم وتهيئته له، قال القاضي عياض: إن غسل الذكر يقوي العضو وينشطه.


التسمية والدعاء عند الجماع:

واعلم أخي المسلم أن من السنة المطهرة الدعاء قبل الجماع، روى البخاري عن ابن عباس رضي الله عنهما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( أما لو أن أحدكم يقول حين يأتي أهله، بسم الله، اللهم جنبني الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا، ثم قدر بينهما في ذلك أو قضى ولد، لم يضره شيطان أبدا)، يأتي أهله: أي يجامع زوجته.

آداب الجماع:
ومن آداب الجماع أنه إذا قضى وطره منها فليتمل عليها، حتى تقضي هي أيضا شهوتها فإن انزالها ربما يتأخر فيهيج شهوتها، ثم القعود عنها ايذاء لها.

قال ابن قادمة رحمه الله: ويستحب أن يلاعب امرأته قبل الجماع لتنهض شهوتها، فتنال من لذة الجماع مثل ما ناله، .

قلت : تقبلها وتغمزها وتلمزها، فإذا رأيت أنه قد جاءها مثل ما جاءك واقعتها فإن فرغ قبلها كره له النزع حتى تفرغ، لما روى أنس بن مالك، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( إذا جامع الرجل أهله فليقصدها ثم إذا قضى حاجته فلا يعجلها حتى تقضي حاجتها )، ولان في ذلك ضررا عليها دفعا لها من قضاء شهوتها.

وينبغي للزوج إذا عزم على الاجتماع بأهله أن يتحرز بما يفعله بعض العوام، وهو منهي عنه، وهو أن يأتي زوجته على غفلة، بل حتى يلاعبها ويمازحها بما هو مباح مثل الجسة والقبلة، وما شاكل ذلك، حتى إذا رأى أنها قد جاءت شهوتها فحينئذ يأتيها، وذلك أن المرأة تحب من الرجل ما يحب منها، فإذا أتاها على غفلة قد يقضي هو حاجته وتبقى هي، فقد يؤذيها ذلك.

يراعي الآدب الآتية في الجماع:
1. أن لا يجامع زوجته وهي في ثيابها، بل حتى تنزعها كلها، وتدخل معه في لحاف واحد، وللرجل أيضا أن يتجرد من ثيابه بشكل عادي وبصورة تدريجية كي لا تفاجأ المرأة.

ولا شك أن التجرد من الثياب فوائده منها أن فيه راحة البدن من حرارة النهار، ومنها سهولة التقلب يمينا وشمالا، ومنها ادخال السرور على الأهل وزيادة التمتع. وقال ابن مأمون في قصيدته:

واحذر من الجماع في الثيـاب فهو من الجهل بلا ارتياب

بل كل ما عليها صاح ينــزع وكن ملاعبا لها لا تفزع

2. ينبغي لمن يدخل بزوجته البكر أن لا يعزل عنها كما يفعل بعض الناس، ( والعزل هو أن يخرج عضو الذكورة قرب الإنزال فينزل المني بالخارج)، وعليه ألا ينزع إلا بعد الإنزال، وذلك كي يسارع ماؤه إلى رحمها، لعل الله يجعل له من ذلك ذرية ينفعه بها.

3. ثم إذا أنزل الرجل قبل زوجته فعليه أن لا ينزع بل عليه أن يتمهل حتى تنزل هي.

4. ليس هناك عدد محتوم في مرات الجماع للرجل والمرأة على السواء ولكنه يخضع كثرة أو قلة للمزاج والقدرة والضرورة والضروف الصحية والنفسية والاجتماعية

5. يكره للزوج أن يأتي امرأته من غير أن تطيب نفسها بذلك، وكذلك أن يأتيها على غفلة، لأن ذلك يفسد عليها دينها وعقلها.

6. ويستحب للزوجين أن لا يمسحا فرجيهما بخرقة واحدة، بل إعداد خرقة مستقلة لكل واحد منهما.

7. يحرم على الزوج أن يأتي زوجته جاعلا بين عينيه غيرها، لأن ذلك نوع من أنواع الزنا، وكذلك يحرم عليها.

8. الجماع جائز في كل الشهور والاوقات والأيام، وفي كل ساعة من الليل أو النهار إلا في فترات الحيض والنفاس والإحرام والصيام.

9. يستحب للزوجين أن يغسلا أسنانهما ثم يطيب الفم بطيب فائح لأن ذلك أدعى إلى الالتصاق والعناق ويؤدي إلى المحبة.

10. إذا أتى الرجل زوجته، ثم أراد أن يعاود الجماع فعليه بالوضوء، لقوله صلى الله عليه وسلم: (إذا أتي احدكم أهله ثم أراد أن يعود فليتوضا وضوءه للصلاة، فإنه أنشط للعود).

11. إذا أرادا النوم وهما جنبان فعليهما بالوضوء أيضا فعن عائشة رضي الله عنها قالت: ( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أراد أن يأكل وينام، وهو جنب غسل فرجه وتوضأ وضوءه للصلاة).

12. يجب الاغتسال من الجماع قبل الصلاة والاغتسال قبل النوم أفضل لحديث عبدالله بن قيش رضي اله عنه سألت عائشة قلت: كيف كان صلى الله عليه وسلم يصنع في الجنابة؟ أكان يغتسل قبل أن ينام، أم ينام قبل أن يغتسل؟ قالت: كل ذلك كان يفعل ربما اغتسل فنام وربما توضأ فنام قلت: الحمد لله الذي جعل في الأمر سعة.

13. يجوز للعروسين أن يغتسلا في مكان واحد، ولو رأى منها ورأت منه، فعن عائشة رضي الله عنها قالت: كنت أغتسل أنا ورسول الله صلى الله عليه وسلم في إناء واحد بيني وبينه، تختلف أيدينا فيه، فيبادرني حتى أقول: دع لي..دع لي. قالت: وهما جنبان


اخطاء يقع فيها العريس والعروسة ليلة الدخلة
هناك أمور عديدة تزعج النساء أثناء ممارسة الجنس، حيث تم إجراء بحث موسع اجري على عدد كبير من النساء في الولايات المتحدة الأمريكية. كانت النتيجة أن اكثر العادات الجنسية التي تزعج النساء تتلخص في سبعة أمور أساسية نجملها بآلاتي.

1- طلب الأذن :
اكثر الأمور التي تزعج النساء هي أن يقوم الرجل بطلب ممارسة الجنس من زوجته، بمعنى أن الزوج يجب أن يعرف كيف يشعر الزوجة برغبته في ممارسة الجنس عن طريق التلميح ودون أن يضطر إلى التصريح.

فمجرد نظرة ذات معنى أو لمسة معينة قد تكون كافية لجعل الزوجة تفهم المغزى دون أن يضطر الزوج إلى مضايقة الزوجة بطلب ممارسة الجنس بشكل مباشر.
ما يجب أن تعرفيه عن "ليلة الدخلة"

2- توقع التصرفات :
هذه المشكلة تبدأ بالظهور عندما تمضي فترة طويلة على الزواج، حيث تبدأ الزوجة بمعرفة وتوقع جميع التصرفات التي قد يقدم عليها الزوج أثناء ممارسة العملية الجنسية.
لذلك يفيد العلماء أن اكثر أسباب الخيانة الزوجية هي الملل وعدم التجديد في ممارسة الجنس. لذلك ينصح الرجال بالتجديد و الإبداع في الحياة الجنسية لان العلاقة الزوجية يفترض أن تمتد لسنوات طويلة لذلك لا يجب أن يسمح للملل بالتسرب إلى الحياة.

3- ممارسة الجنس الروتيني :
تعتبر الكثير من النساء ممارسة الجنس دون أية عاطفة ممل جدا. فليس هناك امرأة تحب أن تعامل على أنها أداة جنسية للرجل، لذلك ينصح الخبراء أن يقوم الرجال بمراعاة مشاعر النساء أثناء الممارسة الجنسية حيث أن بعض النساء لا يظهرن شعورهن بالضيق من هذه المعاملة إلا أنهن يشعرن بها، هذا الأمر قد يخلق تعقيدات كبيرة تحت السطح قد تتراكم لتصبح مشكلة كبيرة في أي مرحلة من عمر الزواج.

4- بذل جهد إضافي ليبدو الموضوع اكثر رومانسية :
قد تبدو العلاقة الزوجية روتينية بعد انقضاء فترة على الزواج، وقد يبدو الأمر للرجل أن موضوع الجنس قد اصبح مفروغا منه لكن الأمر مختلف بالنسبة للزوجة. إنها بحاجة أن تشعر بدفء وحنان الرجل وأن تشعر كل يوم أنة يزداد رومانسية وشوقا لزوجته.
لذلك على الأزواج أن يقوموا ببعض التصرفات البسيطة التي تجعل الزوجة تشعر أنها لا زالت تحتل مكانة عالية في حياة الزوج، كأن يترك لها ملاحظة مثيرة قبل الخروج إلى العمل، أو أن يملأ المكان بالشموع لتفاجأ به بانتظارها عند عودتها من الخارج، الأمر فقط بحاجة إلى لفتات بسيطة تضفي النشاط و الرومانسية على الحياة.

5- ممارسة الجنس في نفس المكان :
إن الزوجة قد تشعر بالملل إذا ما كانت الممارسة الجنسية بينها وبين الزوج تحدث في نفس المكان لفترة طويلة جدا، والحلول لهذه المشكلة بسيطة فالغرف في المنزل متعددة والخيارات مفتوحة. أما إذا تعذر ذلك فتغيير الستائر في نفس الغرفة أو استبدال الألوان المستخدمة في الدهان قد تساعد على كسر الروتين و الملل.


6- كثرة الكلام أو عدم الكلام :

إن المرأة تشعر بالضيق إذا ما قام الزوج بإعادة نفس الكلام أثناء ممارسة الجنس حتى يصبح الموضوع بالنسبة لها شريط يعاد كل مرة أثناء العملية الجنسية. لذلك ينصح الرجال بتغيير الجمل المستخدمة من حين لاخر لكسر الملل و الروتين.

المشكلة الأخرى في هذا السياق هي أن الزوج قد يكون من النوع الذي لا يتكلم أثناء ممارسة الجنس، هذا الصمت المطبق قد يدفع الزوجة إلى فقدان الرغبة في ممارسة الجنس مع الزوج أو قد يؤدي إلى فقدان الشهوة الجنسية عند المرأة.


7- عدم الرغبة في كسر الروتين :

قد تفقد الزوجة الرغبة في ممارسة الجنس مع الزوج إذا توقف الرجل عن البحث عن وسائل جديدة للمتعة الجنسية . فالزوجات يشعرن بالضيق في حالة قيام الأزواج بممارسة الجنس بطريقة واحدة على مدى سنوات الزواج. لذلك يجب التجديد دائما في الحياة الجنسية بين الزوجين