تبييض الجسم و الهالات السوداء و البشرة و البقع السمراء
من الأفضل استعمال الأقنعة أو الماسك مرة أو مرتين أسبوعياً، حسب احتياج البشرة، ولكل نوع من هذه الأقنعة فائدة مختلفة تساعد البشرة فى المحافظة على رونقها، والتخلص من مشاكلها"،
اسهل و اسرع طريقة لتبيض البشره
الطريقة الاكيدة لازالة البقع السوداء من الوجه
ماسك للتبييض مكون من مواد طبيعية يساعد على تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع البنية الغامقة، والتى تظهر نتيجة التعرض للشمس، وعدم العناية بالبشرة والتقدم فى السن، ويتكون من:
- مزج ملعقتين من الدقيق مع نصف ليمونة متوسطة الحجم، ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة واحدة من اللبن "الحليب"، ويتم وضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم إزالته باستعمال فوطة ناعمة مع ماء فاتر.
- مزج ملعقتين من الدقيق مع نصف ليمونة متوسطة الحجم، ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة واحدة من اللبن "الحليب"، ويتم وضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم إزالته باستعمال فوطة ناعمة مع ماء فاتر.
نصيحة مهمة جداااا للتخلص من ظهور البقع بالبشرة
وتنصح بعدم استخدام السكر أو الشمع بعد التعرض للشمس لفترة طويلة للحصول على بشرة خالية من البقع، وأى تغير فى لون البشرة، ومن الممكن القيام بذلك بعد 24 ساعة بدون أى مشاكل.
للحفاظ على نضارة بشرتك بشكل عام، احرصي على القيام بالخطوات التالية:
- اشربي كميات كبيرة من المياه لتقاومي جفاف البشرة وفقدانها للمظهر النضر.
- احرصي على ممارسة أي رياضة تحبينها لمدة 30 دقيقة مرتين على الأقل أسبوعيا. حتى وإن كانت هذه الرياضة هي المشي، وذلك لتشع بشرتك بالصحة والحيوية.
- قبل استخدام جل ترطيب العينين، ضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
- في حال الاضطرار لاستخدام خافي العيوب، لابد أن تختاريه بعناية شديدة وأن يكون منتجا جيدا. ضعي كمية قليلة منه ومرريها على المنطقة المراد معالجتها برفق شديد بإصبعك.
- استخدمي الكمادات الباردة في الصباح لإنعاش البشرة.
- اعلمي أن الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية تسبب الجفاف لبشرتك، لذا قللي منها على قدر إمكانك. وإن كنت معتادة على تناولها في الصباح يوميا، اعتادي أيضا على شرب كوب كبير من المياه قبل النوم مباشرة لتعويض ما تخسرينه من سوائل بسبب المشروبات المنبهة.
- جربي الأقنعة المنزلية لمعالجة البشرة
وتنصح بعدم استخدام السكر أو الشمع بعد التعرض للشمس لفترة طويلة للحصول على بشرة خالية من البقع، وأى تغير فى لون البشرة، ومن الممكن القيام بذلك بعد 24 ساعة بدون أى مشاكل.
للحفاظ على نضارة بشرتك بشكل عام، احرصي على القيام بالخطوات التالية:
- اشربي كميات كبيرة من المياه لتقاومي جفاف البشرة وفقدانها للمظهر النضر.
- احرصي على ممارسة أي رياضة تحبينها لمدة 30 دقيقة مرتين على الأقل أسبوعيا. حتى وإن كانت هذه الرياضة هي المشي، وذلك لتشع بشرتك بالصحة والحيوية.
- قبل استخدام جل ترطيب العينين، ضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
- في حال الاضطرار لاستخدام خافي العيوب، لابد أن تختاريه بعناية شديدة وأن يكون منتجا جيدا. ضعي كمية قليلة منه ومرريها على المنطقة المراد معالجتها برفق شديد بإصبعك.
- استخدمي الكمادات الباردة في الصباح لإنعاش البشرة.
- اعلمي أن الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية تسبب الجفاف لبشرتك، لذا قللي منها على قدر إمكانك. وإن كنت معتادة على تناولها في الصباح يوميا، اعتادي أيضا على شرب كوب كبير من المياه قبل النوم مباشرة لتعويض ما تخسرينه من سوائل بسبب المشروبات المنبهة.
- جربي الأقنعة المنزلية لمعالجة البشرة
. ويعتبر قناع البيض من أكثرها فاعلية للتغلب على جفاف البشرة. ولعمله، أخفقي بيضتين جيدا ثم ضعي المزيج على الوجه باستخدام قطنة نظيفة. استرخي بينما يجف البيض على بشرتك ثم اشطفيه بالمياه الدافئة. وإذا كانت بشرتك جافة جدا، يمكنك عمل نفس الخطوات باستخدام صفار بيضتين مخفوقتين.
والاعتناء بالبشرة بشكل عام ليس كافيا لحمايتها من مقاومة عوامل تقدم العمر، التي لا مفر منها. ولكن يجب الاعتناء ببعض الأجزاء بشكل خاص دون غيرها، كالرقبة والعينين واليدين.
وفيما يلي بعض الحيل التي تساعدك على مقاومة الزمن وتأجيل ظهور علامات تقدم السن على بشرتك أطول فترة ممكنة.
وصفات العناية بالرقبة:
هل تعلمين ان البشرة في منطقة الرقبة أكثر حساسية من بشرة الوجه؟ لذا عليك توجيه عنايتك للاهتمام بها. ومن الأخطاء الشائعة رش العطر على الرقبة، وهو ما يسبب حساسية وحكة، خاصة في فترة النهار والتعرض للشمس فيما بعد.
احرصي على استخدام مرطب على الرقبة ووزعيه برفق شديد بيديك.
طرق العناية بالعينين وما حولهما:
من الطبيعي أن تظهر خطوط عرضية أسفل العينين عند الضحك، ولكنها قد تكون عميقة جدا لدى البعض. وللتغلب على هذا الأمر، ضعي كريما أو جل خفيفا للعناية بالبشرة حول العينين. وقومي بتدليك هذه المنطقة بشكل دائري حول العينين.
وأخيرا استمتعي بالشمس كما تحبين، ولكن حاولي ارتداء نظارة شمس وقت الظهيرة لحماية هذا الجزء من بشرتك لحساسيته الشديدة.
تنعيم وتبييض اليد العناية باليدين:
من المعروف أن بشرة اليد رقيقة جدا، لذا فهي عرضة للجفاف سريعا. ولحماية يديك احرصي على ارتداء القفازات الواقية عند غسل الصحون مثلا أو استخدام اي منظف آخر. ولا تعرضيها لعوامل تؤدي إلى جفافها كالاهتمام بالزهور أو غيره دون قفازات. كما يجب ان تضعي مرطبا ليديك بعد غسلها كل مرة.
وبالطبع لا تنسي وضع كريم الحماية من الشمس قبل الخروج في النهار.
والاعتناء بالبشرة بشكل عام ليس كافيا لحمايتها من مقاومة عوامل تقدم العمر، التي لا مفر منها. ولكن يجب الاعتناء ببعض الأجزاء بشكل خاص دون غيرها، كالرقبة والعينين واليدين.
وفيما يلي بعض الحيل التي تساعدك على مقاومة الزمن وتأجيل ظهور علامات تقدم السن على بشرتك أطول فترة ممكنة.
وصفات العناية بالرقبة:
هل تعلمين ان البشرة في منطقة الرقبة أكثر حساسية من بشرة الوجه؟ لذا عليك توجيه عنايتك للاهتمام بها. ومن الأخطاء الشائعة رش العطر على الرقبة، وهو ما يسبب حساسية وحكة، خاصة في فترة النهار والتعرض للشمس فيما بعد.
احرصي على استخدام مرطب على الرقبة ووزعيه برفق شديد بيديك.
طرق العناية بالعينين وما حولهما:
من الطبيعي أن تظهر خطوط عرضية أسفل العينين عند الضحك، ولكنها قد تكون عميقة جدا لدى البعض. وللتغلب على هذا الأمر، ضعي كريما أو جل خفيفا للعناية بالبشرة حول العينين. وقومي بتدليك هذه المنطقة بشكل دائري حول العينين.
وأخيرا استمتعي بالشمس كما تحبين، ولكن حاولي ارتداء نظارة شمس وقت الظهيرة لحماية هذا الجزء من بشرتك لحساسيته الشديدة.
تنعيم وتبييض اليد العناية باليدين:
من المعروف أن بشرة اليد رقيقة جدا، لذا فهي عرضة للجفاف سريعا. ولحماية يديك احرصي على ارتداء القفازات الواقية عند غسل الصحون مثلا أو استخدام اي منظف آخر. ولا تعرضيها لعوامل تؤدي إلى جفافها كالاهتمام بالزهور أو غيره دون قفازات. كما يجب ان تضعي مرطبا ليديك بعد غسلها كل مرة.
وبالطبع لا تنسي وضع كريم الحماية من الشمس قبل الخروج في النهار.
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات
ممكن اعرف اى نوع من انواع الكريمات للحماية من الشمس
ردحذفحبيبتى فى طريقة تخليكى تعرفى ازاى تشترى افضل واقى للشمس ويكون مناسب ليكى وهتلاقى الطريقة بالشرح بالكامل فى الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2013/01/blog-post_2862.html
إرسال تعليق