عصير الكيوى والاناناس للتخسيس و للتنحيف التنحيف بعصير الاناناس و حرق الدهون

عصير الكيوي و الاناناس للتخسيس و انقاص الوزن عصير الكيوي و الاناناس للتخسيس و انقاص الوزن أثبتت التجارب العلمية أن تناولك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوما يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة وليس الرجيم بمعنى تناولى كل اللى انتى عايزاه بس فى حدود سعرات معينة ما تزدش عن 1000سعر حرارى و الميزة الكبرى فى عصير الكيوي والاناناس انه ينحف لان الكيوىوالاناناس يحتويان على مادة تحرق الدهون وطبعا عصير الاناناس والكيوى مناسب لتنحيف النساء و لتنحيف الرجال
وطريقة شرب عصير الاناناس والكيوى كالتالى
اول شي ابدي بالفطور
وتغدي عادي بس لازم بعد الغداء بساعة
تمشي عشان تحرقين اللي اكلتيه
وخلي العشا عصير كيوي واناناس بالخلاط

العصير بتشربوه بدل وجبة العشاء يعني مره واحده بس باليوم وبتاكلو اكلكم العادي طبعا بس ما تكثرو من الطعام يعني حاولو ما تتعدو ال 900 او ال 1000 كالوري باليوم والعصير بيتكون من حبتين كيوي وشريحة اناناس طازج وكوب عصير انانس بدون سكر وبتخلطوهم مع بعض بالخلاط واشربوهم

وجبت لكم طريقه حلووووووووة لتقديم عصير الكيوي والاناناس
المقادير :
اناناسه كبيرة
5 حبات كيوي
ثلج مجروش
عصير اناناس علبة وحدة
الطريقة: ناخذ الاناناسه ونفرغها بالسكين الى شرائح يعني نخليها مفرغة من الداخل مثل العلبة... بعدين
ناخذ الخلاط ونضع فيه الكيوى وعصير الاناناس مع الثلج وشرائح قليلة من الاناناسه نخلط الكل معا في الخلاط ..
نصب الخليط في الاناناسه المفرغة ونزينها بشرائح رقيقة من الاناناس والليمون

عصير الكيوى والاناناس , عصير الكيوى والاناناس للتنحيف  , فوائد عصير الكيوى والاناناس , فائدة عصير الكيوى والاناناس ,

عصير الكيوي للتخسيس , فوائد عصير الكيوي

لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات