طريقة زيادة الوزن باسرع وقت خلطة للتسمين مضمونه

طريقة مجربة للتسمين وزيادة الوزن
مقاديرخلطة التسمين وزيادة الوزن مجربة وسهلة :

زبيـــــــب أسود.
حلبــــــــه.
طريقة تحضير افضل خلطة للتسمين وزيادة الوزن مجربة وسهلة :

نغسل الزبيب.
ننقع كوب زبيب فى كوبين مياة عادية.
يترك منقوع فى الماء 16 ساعة.
يوضع فى الخلاط حتى يختلط ويصبح مثل العصير.
يوضع فوقه ملعقتين كبارحلبة مطحونة.
يوضع فى الثلاجة مع تغطيته بغطاء غير محكم حتى لا يتفاعل مع الزبيب.
كل يوم على الريق نشرب كوب بحجم كوب الشاى أو أقل.

الخلطة الثانية للتسمين وزيادة الوزن  

المكونات

حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم
راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟
انا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح خلطة مجربة 
 حبوب لزيادة الوزن   لزيادة الوزن في اسرع وقت   الحلبة لزيادة الوزن   اعشاب لزيادة الوزن   لزيادة الوزن في اسبوع   لزيادة الوزن بسرعة   وصفات لزيادة الوزن

لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات