ما هي الخصوبه
للمرأة فترة تستطيع من خلالها الإنجاب، وهي تسمى فترة الخصوبة في حياتها، ولأن المراة تولد وفي المبيض عدد ثابت من البويضات عكس الرجل الذي يحمل مصنعاً للإنتاج المستمر للحيوانات المنوية التي تقوم بإخصاب البويضة؛ فإن هذا العدد يقل تدريجياً كلما تقدم العمر بالمرأة حتى ينتهي تماماً عندما تبلغ المرأة سن اليأس من المحيض والإنجاب فتتوقف المبايض.
افضل عمر للمراة للانجاب
وأكد الأطباء أن فترة الخصوبة العالية عند المرأة تكون حتى عمر 35 سنة، وبعد ذلك يبدأ منحنى الخصوبة في الهبوط ولا نقول إنه يتوقف؛ فالمرأة تستطيع الإنجاب ما دام هناك نشاط للمبيض، مشيرين إلى أن فرصة الإنجاب تقل بعد هذه المرحلة.
تسعى الكثير من السيدات نحو شعور الأمومة والحب الذي يولد مع أول مولود لها، تتمنى دائمًا لو تشعر بنطفة تتحرك داخل أحشائها وهناك الكثير من لا توجد لديهن الخصوبة الكافية للحمل فيلجأن إلى التلقيح الاصطناعي والذي يسبب الكثير من الأضرار على صحة الأم وصحة جنينها.
يمكنك تفادي كل هذه المشكلات بتناول الكثير من الأطعمة المحتوية على بعض الزيوت والمعادن المساعدة على الحمل، أيضًا لمن تتبع الحميات الغذائية، يمكنك إتباع حمية البحر المتوسط فهي غنية بالأفوكادو وزيت الزيتون ومنتجات الألبان التي تزيد الخصوبة وتساعد على الحمل.
وتشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة ذات الدهون الأحادية مثل الفاكهة، الخضراوات، الفول السوداني واللوز يزيد قدرة المرأة ثلاث أضعاف على الحمل الطبيعي وعدم لجوئها للتلقيح الصناعي.
وأكدوا أن الأوميجا 3 الموجودة في السمك السلمون من أهم الزيوت التي تساعد علي زيادة الخصوبة غير أنها مفيدة عامة.
وقالت النساء في دراسة متعلقة أنها تميل إلى تناول كميات كبيرة من وليونساتوراتيس أوميغا ستة، والموجودة في زيوت الذرة والكانولا.
وأكدوا أن المرأة لا يجب أن تتوقف عن تناول الأطعمة الصحية في كافه الأحوال
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة عالم ستات وبنات
افضل عمر للمراة للانجاب
وأكد الأطباء أن فترة الخصوبة العالية عند المرأة تكون حتى عمر 35 سنة، وبعد ذلك يبدأ منحنى الخصوبة في الهبوط ولا نقول إنه يتوقف؛ فالمرأة تستطيع الإنجاب ما دام هناك نشاط للمبيض، مشيرين إلى أن فرصة الإنجاب تقل بعد هذه المرحلة.
تسعى الكثير من السيدات نحو شعور الأمومة والحب الذي يولد مع أول مولود لها، تتمنى دائمًا لو تشعر بنطفة تتحرك داخل أحشائها وهناك الكثير من لا توجد لديهن الخصوبة الكافية للحمل فيلجأن إلى التلقيح الاصطناعي والذي يسبب الكثير من الأضرار على صحة الأم وصحة جنينها.
يمكنك تفادي كل هذه المشكلات بتناول الكثير من الأطعمة المحتوية على بعض الزيوت والمعادن المساعدة على الحمل، أيضًا لمن تتبع الحميات الغذائية، يمكنك إتباع حمية البحر المتوسط فهي غنية بالأفوكادو وزيت الزيتون ومنتجات الألبان التي تزيد الخصوبة وتساعد على الحمل.
وتشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة ذات الدهون الأحادية مثل الفاكهة، الخضراوات، الفول السوداني واللوز يزيد قدرة المرأة ثلاث أضعاف على الحمل الطبيعي وعدم لجوئها للتلقيح الصناعي.
وأكدوا أن الأوميجا 3 الموجودة في السمك السلمون من أهم الزيوت التي تساعد علي زيادة الخصوبة غير أنها مفيدة عامة.
وقالت النساء في دراسة متعلقة أنها تميل إلى تناول كميات كبيرة من وليونساتوراتيس أوميغا ستة، والموجودة في زيوت الذرة والكانولا.
وأكدوا أن المرأة لا يجب أن تتوقف عن تناول الأطعمة الصحية في كافه الأحوال
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة عالم ستات وبنات
خصوبة المرأة بعد الأربعين , خصوبة البويضة , خصوبة المرأة من يدها , خصوبة المرأة بعد سن
إرسال تعليق