http://setatwebanat.blogspot.com/
ماسك لتغذية الشعر الجاف , ماسك لتغذية الشعر الدهني , ماسك لتغذية الشعر وتطويله , ماسك لتغذية الشعر التالف

مجموعة من النصائح لتحافظي على صحة شعرك وحيويته :

1- تجنبي مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول، فهي تسبب العديد من المشاكل للشعر.

2- استخدمي شامبو خفيف: الشامبو الذي يحتوي على نسبة أقل من المواد الكيميائية أكثر فاعلية في تنظيف فروة الرأس والشعر.

3- قبل استخدام الشامبو، قومي بتمشيط شعرك وتدليك فروة الرأس لتحفيز نموه.

4- مرطبات الشعر التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت النباتية مغذية جدا للشعر. استخدمي المرطب مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

5- استخدمي الأمشاط العادية المصنوعة من مواد طبيعية كالخشب لتسريح شعرك بدل من تلك البلاستيكية.

6- اتركي شعرك حتى يجف في الهواء الطلق من وقت لآخر.

7- تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامين (ب) ك: والخبز المصنوع من القمح، والموز والبيض والخضار والأرز والفواكه الجافة.

8- اتبعي نظام غذائي متوازن غنيا بالبروتينات.

9- اشربي ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميا. 10- اتركي شعرك من وقت لآخر دون ربطه لأن ربط الشعر يضعفه ويجعله مقصف


ماسك طبيعى لتغذية شعرك وحمايته من التلف مره آخرى :

المكونات:

ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، ملعقة كبيرة زيت الزيتون (2 ملاعق إذا كان شعرك طويل) ، ملعقة من العسل (2 ملاعق إذا كان شعرك طويل).

إعداد القناع وتطبيقه :

- امزجي المكونات جيدا.

- طبقي الخليط على الشعر بعد تدفئته قليلا.

- لفي شعرك بالمنشفة الساخنة أو بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة.
- اشطفي شعرك لإزالة القناع أولا ثم اغسليه كالمعتاد بالشامبو.
استخدمي في البداية الماء الدافئ ثم البارد لغلق المسام.

Post a Comment

أحدث أقدم