علاج تشقق القدمين بالاعشاب , علاج تشقق القدمين الشديد , اسباب تشقق الكعبين , علاج تشقق القدمين
أسباب تشقق القدمين
1- السمنة الزائدة.
2- المشي حافياً معظم الأوقات.
3- العيش في بيئة جافة.
4- ارتداء الأحذية المفتوحة من الخلف معظم الوقت.
5- الحمل عند النساء يسبب تشقق القدمين.
6- الوقوف لوقت طويل أو المشي على أرض خشنة.
7- خلل في عمل الخلايا لعرقية في القدمين.
8- عدم الاهتمام بنظافة القدمين.
9- الأكزيما والفطريات في القدمين تسبب تشقق القدمين.
10- نقص في المعادن والفيتامينات يسبب تشقق لقدمين.
11- أمراض الغدة الدرقية والسكري يسبب تشققات القدمين.
12- ارتداء الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي تسبب تشققات القدمين.
علاجات طبيعية تخلصك من تشققات الكعبين و القدم
خلطة النشا لعلاج جفاف القدمين
ذوّبي ملعقة نشاء بمقدار ملعقتين من الماء البارد
-ثم أضيفي إليهما ملعقة عسل صغيرة ورأس بطاطا صغير مسلوق ومهروس ناعماً مع ملعقة زيت زيتون وملعقة صغيرة من عصير التفاح وملعقة كبيرة من الغليسرين
- اخلطي المزيج جيدا ومديه على قدميك ثم غلّفيهما بكيسين من النايلون لمدة 15 دقيقة
- يفيد هذا الماسك في إعادة الرطوبة والنعومة لقدمين اللتين تعانيان من الجفاف
خلطة الجلسرين لتنعيم الكعبين
كذلك يمكنك تسخين قليل من الغليسرين على نار خفيفة ثم مزجه مع قليل من زيت المسخن وتدليك أسفل قدميك جيداً به ومن ثم تغليفهما بكيسين من النايلون لمدة نصف ساعة تقريبا
-ثم أضيفي إليهما ملعقة عسل صغيرة ورأس بطاطا صغير مسلوق ومهروس ناعماً مع ملعقة زيت زيتون وملعقة صغيرة من عصير التفاح وملعقة كبيرة من الغليسرين
- اخلطي المزيج جيدا ومديه على قدميك ثم غلّفيهما بكيسين من النايلون لمدة 15 دقيقة
- يفيد هذا الماسك في إعادة الرطوبة والنعومة لقدمين اللتين تعانيان من الجفاف
خلطة الجلسرين لتنعيم الكعبين
كذلك يمكنك تسخين قليل من الغليسرين على نار خفيفة ثم مزجه مع قليل من زيت المسخن وتدليك أسفل قدميك جيداً به ومن ثم تغليفهما بكيسين من النايلون لمدة نصف ساعة تقريبا
خلطة تقشير القدم وتنعيمها
يمكنك صنع مقشر طبيعي للقدم في المنزل باستخدام قليل من عسل النحل مع خل التفاح وقليل من دقيق الارز , قم بنقع القدمين في ماء دافي لمدة 20 دقيقه ومن ثم وضع الخليط طوال الليل ومن ثم غسلهم في الصباح
إرسال تعليق